大白菜送彩金官方网站 登录|注册
大白菜送彩金官方网站 >新闻 >重点新闻推荐

大白菜送彩金官方网站-大发1分彩网址

哈佛研究:适量喝牛奶等降死亡风险 但过这些量恐有害

牛奶富含营养,大发1分彩代理不过喝过量可能有害健康。《英国医学期刊》(BMJ)今年11月底刊登一篇美国哈佛大学大型研究显示,适量摄取乳制品可降低总死亡率与心血管疾病死亡率,但每日摄取两份以上,提高死亡风险。所谓一份乳制品,指240毫升的全脂或脱脂牛奶、6公克的鲜奶油(非黄油)、120毫升的冰淇淋或是30毫升的奶酪等。 以每日摄取乳制品最少的族群(每日摄取0.8份)为基准,每日摄取1.5份乳制品者的总死亡率略低2%,每日摄取2份者的死亡风险差不多。但每日摄取更多乳制品的人风险就稍高了,每日吃2.8份与4.2份乳制品者,分别多出2%与7%的风险。在心血管疾病死亡方面,每日摄取两份乳制品的人风险最低。研究团队进一步份析食物类别,发现喝全脂牛奶与总死亡率、心血管疾病死亡率与癌症死亡率的风险显著相关。若每天将一份乳制品改成坚果与豆类,则能降低14%的总死亡率;替换为全谷类,则能降低11%的总死亡率。美国哈佛大学营养系这次是分析三个世代追踪研究(NHS、NHSII与HPFS),排除罹患心血管疾病与癌症者,共计纳入16万8153名女性与4万9602名男性的资料。后续以统计方法校正这群人的家族史、饮食型态、菸酒使用、更年期与更年期后激素使用情形等,再分析乳制品摄取量与死亡风险的关联性。中央研究院生物医学研究所特聘研究员潘文涵表示,牛奶能增进骨骼健康、降低血压、帮助食慾控制、预防口角炎与预防肌少症等。然而牛奶中的饱和脂肪会增加血中胆固醇、提升心脏病风险,各国饮食指南都曾建议,以脱脂与低脂奶类为选项。不过近年又因牛奶摄取能帮助食慾控制、降低肥胖与糖尿病风险,而再度放宽牛奶摄取建议。针对这项研究,潘文涵表示,这份研究份析的三个世代追踪研究相当著名,过去提供许多健康议题强而有力的实证数据。这篇份析结果也与过去对奶类的理解无冲突,适量摄取(每日约两杯马克杯)才能让身体处在最佳的状态。但不少人具有乳糖不耐症,潘文涵建议,可选喝乳糖含量较低的优酪乳,或是慢慢增加牛奶量。也希望食品界仿效外国食品厂商推广无乳糖鲜奶或奶粉,嘉惠国人。中央研究院生物医学研究所特聘研究员潘文涵表示,营养和疾病风险的关系,在图表上多半呈「U型」,当一类食物摄取太少,会因营养素不足而对身体有害;但人的食量有限,当一类食物摄取过多时,就会牺牲其他类食物而造成健康风险,因此应追求「不多也不少」。图/ingimage 分享 facebook

非洲猪瘟肆虐中国,本地生猪价格优势凸显。图/路透社 分享 facebook 非洲猪瘟在中国爆发逾年,疫情仍持续传出。疫情难以绝禁的原因之一,在于谋取暴利的「炒猪团」暗中作梗,甚至向他人饲养的猪群投放非洲猪瘟病毒,只为了「压价收猪」。微信公众号半月谈今天刊出「谋取暴利!炒猪团花招频出无底线」的文章,揭露「炒猪团」对中国非洲猪瘟防疫各种「扯后腿」。根据简介,半月谈杂志社是我党中宣部委讬新华社主办。 根据报导,云南一直是中国生猪外调重点省份。今年9月,云南省非洲瘟疫防控应急指挥部发文要求,全省生猪暂停调运出省。然而,一名业内人士表示,自己所在地处于云南省际交界地带,随着周边地区生猪价格上涨,本地生猪价格优势凸显,从而被「炒猪团」盯上,一天最多从当地调出生猪超过4000头。据测算,每头平均毛利润在人民币1000元(新台币约4406元)左右。每车按照运送100头计算,可获利10万馀元。此外,今年3月下旬,湖北省利川市剑南镇某养殖户猪群发生非洲猪瘟疫情。疫源追踪表明,动物经纪人非法调运生猪、官方兽医违规出证、公职人员监管不力是造成疫情的主要原因。经查,湖北省公安县动物卫生监督所李姓兽医为业者从外省违规调运的生猪出具动物检疫合格证明,以便将生猪销售到利川市。散播疫情谣言,低价收购生猪,是「炒猪团」的常用手段。在一些地方,炒猪团先向养殖场、养殖户的猪群边丢弃死猪,或是投放带非洲猪瘟病毒的饵料,然后制造、散布发生疫情的消息,大幅压低价格买猪。有村民表示,猪贩子经常在村里散布当地暴发非洲猪瘟的谣言,刺激养猪农民,部分人被谣言诓骗,担忧发生疫情损失更大,于是忍痛出售生猪。在某养猪百强县,一名养殖企业负责人说,非洲猪瘟疫情出现以来,集团分公司曾发现有无人机在生猪养殖区投放不明物品,检疫后发现该物品含有非洲猪瘟病毒。只是炒猪团「吃完差价」后,消费者未享受到低价猪肉。中国官方近来陆续投放储备猪肉、祭出买肉补贴,却因为「炒猪」获利空间依然很大,削减了宏观调控作用。

责任编辑:吉利3分彩代理
?
大白菜送彩金官方网站版权与免责声明

凡本网注明“X月X日讯”的所有作品,版权均属大白菜送彩金官方网站,未经本网授权不得转载、摘编或利用其它方式使用上述作品。已经本网授权使用作品的,应在授权范围内使用,并注明“来源:大白菜送彩金官方网站”。违反上述声明者,本网将追究其相关法律责任。

大白菜送彩金官方网站授权咨询:0392-3201587

客服电话:0392-3313875 投稿箱: 2315789961@qq.com

大白菜送彩金官方网站 版权所有:Copyright © hebiw.com All Rights Reserved.

河南省互联网违法和不良信息举报中心

X关闭
X关闭
友情链接: